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怎样培养孩子的留意力？让东方沸点告诉你
普通来说，4、5岁的孩子的留意力维持时长应该是他们的年龄乘以2到4(分钟)，乃至更长。这种概测跟其余育儿规则同样，也需要具体情况具体剖析。“留意力连接时长的问题需要放在具体情境中谈论，”加利福尼亚大学的儿童科医学博士尼尔·罗哈斯(NealRojas)说道，“具体情境毕竟刚起床时、在中午、午睡前或是晚睡前，不同的情境中的后果是不同样的。留意力连接时长是有弹性的。”辣么，怎样进步留意力呢?东方沸点在这里有几点建议：
一：以专一换专一
为了让孩子培养留意力，家长开始应该向孩子贡献出给出本人的留意力。“家长习惯于止步不前。我们的留意力平时很疏散。”罗哈斯博士如许说道。“若我们的留意力是很疏散的，我们就无法回过神来;我们本人做不到，就不能要求孩子做到。”他还指出，在给出明白而简洁的指导时，保持肢体上的密切能够赞助孩子进步专一程度。“让孩子保持专一的好办法是在肢体上与保持密切。不要在厨房或者客堂向他们吼出问题。你应该走到孩子眼前，跟他们进行眼神接触，让本人的姿势保持在与视线水平的位置，或者触摸他们的肩膀，说‘我需要你现在就这么做。’若我停下来看着我的孩子说：‘艾利克斯，看着我，你现在需要做什么?’他会回覆‘阅读’。然后我会说‘那就做给我看看。’”
二：创造乐趣
孩子的留意力能否密集也取决于他是否能在其中得到兴趣。许多孩子在做本人不稀饭的事情的时候会觉得难受。“一次你让孩子去做一些对你而非对孩子很紧张的事情的时候，你是在测验本人作为一位家长和一位先生的缔造力和天真性，”罗哈斯博士注释道。这对于许多家长来说是有搦战性，由于入学以后的孩子被迫要去处理许多更有条理的、重复的学习使命，比方写本人的名字或读字母。我和沃克平时为此头疼不已。偶然候在下午，我想让他学习常见单词，他却想玩火柴盒车。这未必是什么赖事。“玩车对孩子来说具有自然的吸引力，”芝加哥埃里克森儿童与家庭中间的主任、临床心理学家玛格丽特·尼克斯(MargretNickels)博士如许觉得，“有些5岁的孩子玩乐高积木可以玩上半个小时，但让他们坐下写本人名字，他们就彻底坐不住。”
所以，家长需要一点点的缔造力以便让无聊的事情变得有趣。夏威夷威美亚乡下黉舍的幼教先生玛丽·多提(MaryDoty)建议说，你可以不再让孩子在功课薄上写字母“A”，而是让他用粉笔来写，或者用橡皮泥捏出一个“A”，乃至用画笔在大画架上画。“功课薄会让孩子望而生畏，你可以自创练习本。你可以让孩子从报纸或杂志上剪下以‘A’开首的图片，或者让他们查找一本杂志里有几许个‘A’。这些都有助于培养孩子的动手妙技——而且更有趣。”乃至“我是间谍”、“红灯绿灯”、棋类游戏和影象游戏都加强孩子的留意力肌肉。家长应该留意调查周围的有趣的小细节，这能告诉孩子怎样去关注事物。比方，在溜达的时候，家长可以停下来说说看到的花的色彩，或者谈谈他们筛选的石头的形状以及本人的感受。
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